Stress zit niet alleen in je hoofd: de holistische kijk op klachten – Wie langdurig stress ervaart, merkt dat vaak niet alleen in gedachten en emoties. Het lichaam kan reageren met gespannen spieren, een onrustige ademhaling, vermoeidheid, slaapproblemen of lichamelijke pijn. Andersom kan aanhoudende lichamelijke ongemakken iemand ook mentaal steeds verder uitputten.
Precies die wisselwerking vormt een belangrijk uitgangspunt van de holistische therapie van Emilia Chen in Alkmaar.
In plaats van één klacht geïsoleerd te behandelen, kijkt zij naar verschillende factoren die samen invloed kunnen hebben op iemands welzijn. Stress, emoties, leefstijl, slaap en lichamelijke signalen worden daarbij in samenhang bekeken.
Dat verklaart ook waarom haar praktijk verschillende behandelvormen combineert. Acupunctuur kan bijvoorbeeld worden gebruikt om het lichaam te ondersteunen en ontspanning te bevorderen. Met Chinese technieken zoals moxa en cupping kan de behandeling verder worden aangevuld. Wanneer mentale patronen of emoties een belangrijke rol spelen, kan hypnotherapie of RTT een andere ingang bieden.
De gedachte achter deze aanpak is dat er meerdere routes naar verbetering kunnen zijn. Soms begint verandering bij het lichaam. Soms juist bij een overtuiging, emotie of gedragspatroon.
Bij Emilia komt daarom niet één standaard behandeling centraal te staan. De behandeling wordt afgestemd op de persoon en de hulpvraag.
Zo ontstaat een aanpak waarin lichaam en geest niet als twee losse onderdelen worden gezien, maar als systemen die voortdurend op elkaar reageren.
